2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 00:00
Kur bëhet fjalë për të mbajtur duart tuaja të pastra në kopsht, dorezat e kopshtarisë janë zgjidhja e dukshme. Megjithatë, dorezat ndonjëherë ndihen të ngathët edhe kur përshtaten siç duhet, duke penguar dhe duke e bërë të vështirë trajtimin e farave të vogla ose rrënjëve të imta. Nëse preferoni të vini kontakt të drejtpërdrejtë me tokën, duhet të gjeni mënyra për t'u marrë me thonjtë e pistë, papastërtitë e ngulitura, kallot dhe lëkurën e thatë e të plasaritur.
Mbajtja e duarve të pastra në kopsht (pa doreza), kërkon pak kujdes shtesë të butë, por është e mundur. Lexoni për këshilla për t'i mbajtur duart tuaja të pastra dhe për të shmangur thonjtë e pistë, pavarësisht se sa fort jeni duke punuar në kopsht.
Si të shmangni papastërtinë nën thonjtë tuaj
Këto këshilla për kujdesin e duarve për kopshtarët mund të ndihmojnë në zbutjen e problemeve të zakonshme me thonjtë e pistë dhe çështje të tjera të lidhura që vijnë nga mosmbajtja e dorezave:
- Mbajini thonjtë tuaj të shkurtër dhe të shkurtuar mirë. Thonjtë më të shkurtër janë më të lehtë për t'u kujdesur dhe më pak gjasa për t'u kapur.
- Gërvishni thonjtë tuaj mbi një copë sapuni të lagur, më pas masazhoni vazelinë ose locion të rëndë të duarve në kutikulat tuaja përpara se të shkoni në kopsht.
- Fërkoni thonjtë tuaj me ujë të ngrohtë dhe sapun kur të keni mbaruar ditën, duke përdorur një furçë të butë për thonjtë. Ju gjithashtu mund të përdorni furçën për të pastruar butësisht papastërtitë e ngulitura në duart tuaja. Përdorni një sapun natyral që nuk do ta thajë lëkurën tuaj.
- Lejini duart me një furçë të thatë përpara çdo dushi, më pas fshijini ato butësisht me një gur shtuf për të përmirësuar qarkullimin dhe për të minimizuar lëkurën e thatë dhe të rrëshqitshme.
- Fërkoni një locion të trashë në duart dhe gishtat dy ose tre herë në ditë. Nëse kutikulat tuaja janë të thata dhe të rreckosura, një masazh i ngrohtë me vaj ulliri do t'i zbusë ato.
- Trajtoni duart tuaja me një skrab eksfolues nëse ato ndihen të shtrënguara dhe të thata. Për shembull, provoni në pjesë të barabarta vaj ulliri ose kokosi dhe sheqer kafe ose të bardhë. Masazhojeni butësisht skrabin në duar, më pas shpëlajeni me ujë të vakët dhe thajini butësisht me një peshqir të butë.
Recommended:
Hapësira e jashtme gjatë gjithë vitit - Shijoni hapësirën e jetesës në oborrin tuaj gjatë gjithë vitit
Bluzët e dimrit janë shumë reale. Një mënyrë e mirë për të inkurajuar veten dhe familjen tuaj që të kaloni më shumë kohë jashtë është krijimi i një hapësire të rehatshme për motin, gjatë gjithë vitit
Çfarë është pllenimi me duar – Mësoni rreth teknikave të pjalmimit me duar
Pllenimi me dorë mund të jetë përgjigja për përmirësimin e rendimenteve të ulëta të të korrave në kopsht. Këto aftësi të thjeshta janë të lehta për t'u mësuar. Klikoni këtu për më shumë informacion
Përdorimi i kopshtarisë si meditim – Mësoni rreth meditimit gjatë kopshtarisë
Kopshtaria meditative mund të jetë një përvojë ndriçuese, duke i lejuar kultivuesit të eksplorojnë tokën, si dhe brendësinë e tyre. Mësoni më shumë këtu
Këshilla për kopshtarinë për limfedemën: Si të shmangni limfedemën gjatë kopshtarisë
Kopshtaria është një aktivitet që kënaqet nga të gjitha llojet e njerëzve, nga të rinjtë e deri tek të moshuarit e tyre. Nuk diskriminon, edhe nëse jeni në rrezik për limfedemë. Në vend që të hiqni dorë nga kopshti juaj, merrni parasysh mënyrat për të shmangur shfaqjen e simptomave të limfedemës. Mësoni më shumë këtu
Pjepri polenizues me duar - Këshilla për pjalmimin e pjeprit me duar
Bimët pjalmues të pjeprit mund të duken të panevojshme, por për disa kopshtarë, pllenimi me dorë është thelbësor për të marrë fruta. Nëse jeni një nga këta kopshtarë, lexoni këtë artikull dhe mësoni se si t'i pjalmoni shalqinjtë
