Lehtësia e përdorimit Dizajni i kopshtit: Përfitimet e kopshtarisë së aksesueshme

Përmbajtje:

Lehtësia e përdorimit Dizajni i kopshtit: Përfitimet e kopshtarisë së aksesueshme
Lehtësia e përdorimit Dizajni i kopshtit: Përfitimet e kopshtarisë së aksesueshme

Video: Lehtësia e përdorimit Dizajni i kopshtit: Përfitimet e kopshtarisë së aksesueshme

Video: Lehtësia e përdorimit Dizajni i kopshtit: Përfitimet e kopshtarisë së aksesueshme
Video: Te gjithe e keni kete lule ne shtepi, por a e dini rrezikun qe vjen prej saj? Largojeni sa me pare 2024, Mund
Anonim

Për të vazhduar të përjetojmë përfitimet e kopshtarisë me kalimin e moshës ose për këdo që ka aftësi të kufizuara, është e nevojshme ta bëjmë kopshtin të aksesueshëm. Ka shumë lloje kopshtesh të aksesueshme dhe çdo dizajn i lehtësisë së përdorimit të kopshtit varet nga kopshtarët që do ta përdorin atë dhe nga nevojat e tyre individuale. Mësoni më shumë rreth përfitimeve të kopshtarisë së aksesueshme dhe merrni informacione për fillimin e një kopshti tuajin të aksesueshëm.

Çfarë janë kopshtet e aksesueshme?

Për shumë njerëz, kopshtaria është një hobi shpërblyes dhe terapeutik nga i cili rrjedh shumë kënaqësi. Ndërsa një kopshtar rritet ose për ata me aftësi të kufizuara, mund të bëhet një sfidë e konsiderueshme për të kryer të gjitha detyrat fizike të nevojshme për kopshtarinë.

Përkulja ose gjunjëzimi janë vetëm dy nga sfidat me të cilat mund të përballet një kopshtar i moshuar. Një person gjithashtu mund të pësojë një lëndim ose të bëhet i paaftë, por ende dëshiron të ndjekë kopshtarinë si një hobi. Praktikat e aksesueshme të kopshtarisë i lejojnë kopshtarët të vazhdojnë të shijojnë dhe mirëmbajnë një kopsht, pavarësisht nga mosha, sëmundjet ose paaftësia.

Përfitimet e kopshtarisë me akses

Kopshtaria promovon shëndetin. Kopshtaria e aksesueshme u lejon kopshtarëve të jenë jashtë në ajër të pastër, të shpenzojnë energji dhe të arrijnë një ndjenjë tëarritje. Përballja me një sëmundje ose një paaftësi mund të jetë shumë stresuese dhe kopshtet e adaptueshme lejojnë një lehtësim stresi shumë të nevojshëm.

Kopshtaria është fuqizuese, ndihmon në zhvillimin e diapazonit të lëvizjes, promovon koordinimin sy-dorë dhe rrit forcën dhe ekuilibrin. Personat që sfidohen me aftësi të kufizuara ose që vuajnë nga kufizime të tjera fizike përfitojnë shumë nga natyra terapeutike e kopshtarisë.

Fillimi i një kopshti të arritshëm

Mund të krijohen shumë lloje kopshtesh të aksesueshme në varësi të aftësive fizike të kopshtarit. Kur krijoni një kopsht të aksesueshëm, është mirë që fillimisht të krijoni një plan të detajuar në letër.

Shretërit e ngritur, kopshtet e tavolinave ose kontejnerët e bëjnë më të lehtë kujdesin e një kopshti për ata që janë në karrige me rrota ose kanë vështirësi të përkulen.

Mjetet e adaptueshme dhe të lehta janë të lehta për t'u përdorur për njerëzit që kanë kompromentuar forcën e dorës dhe krahut.

Konsiderata të tjera për lehtësinë e përdorimit të dizajnit të kopshtit mund të përfshijnë një sistem ujitjeje me pika për ujitje, shtretër të ngushtë për tëharrje më të lehtë, mbajtës mjetesh të lehta, bimë me mirëmbajtje të ulët, tavolina të adaptueshme për vazo dhe modifikime të veglave.

Kopshtaria është një punë e përjetshme që mund të shijohet nga të gjithë. Idetë e aksesueshme të planit të kopshtit janë gjerësisht të disponueshme dhe shumë komunitete kanë programe terapeutike kopshtesh që bëjnë të mundur kopshtarinë edhe për ata me sfida të rënda fizike.

Recommended: