2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 00:00
Për çfarë është i mirë kallami i sheqerit? Ky bar i kultivuar më së shpeshti rritet në një shkallë komerciale, por ju mund ta rritni atë edhe në kopshtin tuaj. Shijoni një bar të bukur, dekorativ, një ekran natyral dhe kufi të privatësisë, si dhe lëngun dhe fibrën e ëmbël që mund të merrni kur të korrni kallamin në vjeshtë.
A është i mirë kallami i sheqerit për ju?
Seqeri merr një rap të keq këto ditë, dhe sigurisht që ekziston një gjë e tillë si shumë sheqer. Megjithatë, nëse jeni të interesuar për sheqer më natyral dhe të papërpunuar për të plotësuar një dietë të shëndetshme, pse të mos e rritni vetë kallam sheqeri.
Llojet e kallamsheqerit më të përdorshëm në kopshtet e shtëpisë janë shurupi dhe kallamishtet e përtypjes. Kallami i sheqerit me shurup mund të përpunohet për të bërë shurup, pasi nuk kristalizohet lehtë. Kallamishtet përtypëse kanë një qendër të butë dhe fibroze, të cilën thjesht mund ta qëroni dhe ta hani ose ta shijoni në receta.
Një nga përfitimet e mundshme shëndetësore të kallamsheqerit është në fakt menaxhimi i peshës. Studiuesit aktualisht po studiojnë mundësinë që ngrënia e fibrave të kallam sheqerit mund t'i ndihmojë njerëzit të mbajnë një peshë të shëndetshme, të humbin peshë dhe të zvogëlojnë rrezikun e zhvillimit të diabetit. Kjo mund të funksionojë sepse fibrat priren të kompensojnë efektet e dëmshme shëndetësore të sheqerit, duke përfshirë ngadalësimin e rritjesnë glukozën e gjakut që përjetoni pasi keni ngrënë sheqer.
Përfitime të tjera shëndetësore të kallamsheqerit përfshijnë marrjen e më shumë lëndëve ushqyese sesa do të kishit me sheqerin e përpunuar. Kallami i sheqerit i papërpunuar ka polifenole bimore, antioksidantë, proteina, mangan, hekur, kalcium, kalium dhe vitamina B. Kallami i sheqerit mund të jetë i dobishëm në reduktimin e inflamacionit të lëkurës, uljen e kolesterolit dhe presionit të gjakut dhe përmirësimin e erës së keqe të gojës.
Si të përdorni kallam sheqeri
Për të përfituar përfitime nga kallam sheqeri, do t'ju duhet të korrni dhe shijoni kallamishtet nga kopshti juaj. Nuk është e vështirë të bëhet; thjesht prisni kallamin prapa në bazë dhe hiqni shtresën e jashtme. Pjesa e brendshme është e ngrënshme dhe përmban sheqer, fibra dhe lëndë të tjera ushqyese.
Mund ta shtypni për të bërë një lëng kallamsheqeri, të cilin mund ta shtoni në çdo gjë, ose thjesht mund të përtypni pjesën e brendshme të kallamit. Pritini kallamin në shkopinj për ta përdorur për hell ushqimi ose për të përzier pije dhe ëmbëlsues. Mund edhe të fermentoni kallamin për të bërë rum.
Sheqeri duhet të jetë gjithmonë i kufizuar në dietë, por heqja dorë nga sheqeri i përpunuar për kallam natyral nga kopshti juaj është një opsion i shkëlqyeshëm.
Recommended:
Dëmtuesit e zakonshëm të kallamit të sheqerit: Mësoni rreth insekteve që hanë bimët e kallamit të sheqerit
Ashtu si çdo kulturë komerciale, kallami i sheqerit ka pjesën e tij të dëmtuesve që ndonjëherë mund të shkaktojnë humbje të konsiderueshme të të korrave në fushat me kallam sheqeri. Dhe nëse rritni bimë me kallam sheqeri në kopshtin e shtëpisë, ato mund të ndikojnë edhe në tuajin. Klikoni këtu për të mësuar rreth dëmtuesve të zakonshëm të kallamsheqerit
Dallimet midis kallamit të sheqerit – Mësoni rreth llojeve të ndryshme të kallamit të sheqerit
Rritja e kallamsheqerit është më shpesh një çështje komerciale, por kopshtarët e shtëpisë mund të shijojnë gjithashtu këtë bar të ëmbël dekorativ. Nëse jetoni në një klimë të ngrohtë, mund të rritni varietete të kallam sheqerit në shtretërit e kopshtit tuaj. Mësoni rreth ndryshimeve midis kallamishteve të sheqerit në këtë artikull
Si e korrni kallamin e sheqerit – Këshilla për korrjen e bimëve të kallamit të sheqerit
Nëse jeni mjaftueshëm me fat që të jetoni në një zonë mjaft të ngrohtë, mund të jeni duke u përpjekur të rritni kallam sheqeri. Nëse gjithçka po shkon mirë, pyetjet e radhës janë kur dhe si e korrni kallam sheqeri? Klikoni këtu për të mësuar rreth korrjes së bimëve të kallam sheqerit
Për çfarë përdoret kallami i sheqerit – Mësoni çfarë të bëni me bimët e kallamit të sheqerit
Kallami i sheqerit mund të rritet në klimat e ngrohta dhe tropikale. Nëse jetoni në një nga këto rajone, mund të dëshironi të dini se çfarë të bëni me bimët tuaja të kallam sheqerit. Kallami i sheqerit ka një sërë përdorimesh. Klikoni këtë artikull për të mësuar se si të përdorni kallam sheqeri nga kopshti
Bimët e kallamit të sheqerit në kopsht: Si të rriten kallamat e sheqerit
Bimët e kallamit të sheqerit janë një gjini barishtash shumëvjeçare me rritje tropikale që nuk mund t'i mbijetojnë zonave me dimër të ftohtë. Pra, si t'i rritni ato? Lexoni këtu për të mësuar më shumë se si të rritni kallam sheqeri
