2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 00:00
Psyllium është në familjen e delli. Është vendas në Evropën Mesdhetare, Afrikë, Pakistan dhe Ishujt Kanarie. Farat nga bima përdoren si një shtesë natyrale për shëndetin dhe janë zbuluar se kanë disa përfitime në uljen e kolesterolit. Të njohura edhe si Desert Plantago dhe Desert Indian Grushes, thumbat e tyre të ngurtë të vegjël të luleve zhvillohen në duaj farash njësoj si bima e grurit. Këto korren dhe përdoren tradicionalisht në mjekësi dhe, së fundmi, në aplikimet moderne shëndetësore. Lexo më tej për të mësuar më shumë rreth bimëve të grurit indian Psyllium.
Informacion për bimën e psyllium
Bimët e grurit indian të shkretëtirës (Plantago ovata) janë njëvjeçare që rriten të egra si barërat e këqija. Ata kultivohen gjithashtu në Spanjë, Francë dhe Indi. Gjethet përdoren njësoj si spinaqi, të papërpunuara ose të ziera në avull. Farat mucilaginoze përdoren gjithashtu për të trashur akulloren dhe çokollatën ose mbijnë si pjesë e një sallate.
Bimët janë me rritje të ulët, 12 deri në 18 inç (30-45 cm.) të larta, barishtore dhe kanë një thumba lulesh të bardha. Një pjesë fitimprurëse e informacionit të bimës Pysllium për industrinë farmaceutike është se çdo bimë mund të prodhojë deri në 15,000 fara. Meqenëse këto janë lopa e parave tëbima, ky është një lajm i mirë, siç është edhe fakti që bima rritet lehtë.
A mund të rritësh bimë Psyllium?
Bimët e grurit indian konsiderohen si barërat e këqija për asgjë. Këto bimë rriten në çdo tokë, madje edhe në zona të ngjeshura. Në rajonet më të ftohta, filloni farat në ambiente të mbyllura, 6 deri në 8 javë përpara ngricës së fundit të pritur. Në rajonet e ngrohta pa temperatura të ngrira, filloni jashtë kur temperaturat e natës rriten deri në të paktën 60 gradë Fahrenheit (18 C.).
Mbillni farën ¼ inç (0,5 cm.) thellë dhe mbajeni banesën pak të lagësht. Vendoseni banesën në diell të plotë ose në një tapet me nxehtësi për të lehtësuar mbirjen. Fshini fidanët e brendshëm kur temperaturat janë të ngrohta dhe nuk pritet ngrirje dhe mbillni në një shtrat të përgatitur kopshti në diell të plotë.
Përdorimet e bimës Psyllium
Psyllium përdoret në shumë laksativë të zakonshëm. Është i butë dhe shumë efektiv. Farat përmbajnë nivele të larta të fibrave dhe janë shumë mucilaginoze. Së bashku me shumë ujë, farat mund të jenë një shtesë e dobishme për disa dieta.
Ka disa aplikime të tjera medicinale në studim, të tilla si aftësia për të ndihmuar në dietat diabetike dhe uljen e kolesterolit. Përveç përdorimit të bimës Psyllium në ushqimet e listuara më sipër, bima është përdorur si niseshte për veshje.
Farat po studiohen gjithashtu për t'u përdorur si një agjent që ndihmon në mbajtjen e ujit në lëndinat e sapombjellura dhe si ndihmës transplantimi për bimët drunore. Psyllium është përdorur me sukses për shekuj nga shumë kultura dhe mjekë. Thënë kështu, është gjithmonë një ide e mirë që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të përpiqeni të vetë-mjekoni, madje edhe mebarishte të nderuara nga koha natyrore.
Mohimi përgjegjësi: Përmbajtja e këtij artikulli është vetëm për qëllime edukative dhe kopshtarie. Përpara se të përdorni ÇDO barishte ose bimë për qëllime mjekësore, ju lutemi konsultohuni me një mjek ose një herbalist mjekësor për këshilla.
Recommended:
Rritja e barit të grurit perëndimor: Krijimi i barit të grurit perëndimor për foragjere dhe peizazh
Gruri është vendas në Amerikën e Veriut dhe zbukuron jugperëndimin, rrafshn altat e mëdha dhe rajonet malore të SHBA-së perëndimore. Ka disa përfitime nga kontrolli i erozionit, por përdorimi i barit perëndimor të grurit për kullotje është qëllimi kryesor. Mësoni më shumë rreth tij këtu
Çfarë është bari i kërpudhave - Mësoni për përdorimet dhe kultivimin e bimëve të kërpudhave
Çfarë është bari i kërpudhave dhe saktësisht çfarë mund të bëj me të? Barishtja e kërpudhave është një bimë me gjethe jeshile me një aromë të veçantë si kërpudha, prandaj emri. Është popullor te kuzhinierët si zëvendësues i kërpudhave. Dëshironi të mësoni më shumë? Klikoni këtë artikull
Sëmundjet e ndryshkut të grurit - Këshilla për trajtimin e ndryshkut në bimët e grurit
Ndryshku i grurit është një nga sëmundjet më të hershme të njohura të bimëve dhe mbetet problem edhe sot. Studimet shkencore ofrojnë informacion që na lejon të menaxhojmë më mirë sëmundjen. Përdorni informacionin e ndryshkut të grurit në këtë artikull për të ndihmuar në menaxhimin e të korrave tuaja
Fakte të barit të grurit: Informacion rreth rritjes së barit të grurit
Ranchers në shtetet veriperëndimore kullosin bagëtinë e tyre në një numër barishtesh, midis tyre përfshijnë bar gruri blu. Dhe, jo, ky nuk është bari i grurit që pini në një banjë shëndetësore. Pra, çfarë është bari i grurit blu? Klikoni këtë artikull për të mësuar më shumë
Përfitimet e barit të grurit - Si të rritet bari i grurit brenda dhe jashtë
Shtrydhësit e barit të grurit tregojnë përfitimet e shumta shëndetësore që supozohet se lidhen me bimën. Rritja e barit të grurit në ambiente të mbyllura është e lehtë dhe e bën atë lehtësisht të arritshëm për lëngje të përditshme. Përdorni përfitimet shëndetësore vetë kur mësoni se si të rritni bar gruri në këtë artikull
